admin

admin

10 jele annak, hogy túl sok cukrot eszel

A cukrot gyakran rossz hírbe hozzák, pedig a negatív sajtó és a folyamatosan ellene szóló tanulmányok ellenére a cukor továbbra is alapvető energiaforrás a szervezetünk számára. Míg a gyümölcsökben és tejtermékekben található természetes cukrok kevésbé aggasztóak a hozzájuk tartozó rostok…